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时间:2017-04-26 18:32
 
 
随笔---锻练心情
 
 
【锻练心情】
养生首先在养心,养心重在养情。所谓养情,就是随时随地把情绪控制在最佳状态。人只要活着,每天都得在心情的海洋中邀游,随时随地感受情绪的酸甜苦辣。人生总是充满不同的压力,
 
每个人都可能面临不相同的障碍,但只要拥有了面对任何压力却轻松自如应对压力的法宝,就会在成功时享受喜悦,在失败时享受生活。
而应对压力的法宝就是把心情锻练到烦恼不侵的地步。
当然,好心情的获得不可能一蹶而就,它由人格,学识,修养,品德、才能的综合指数酿造,由生活所给予,再回报给生活,它更要人们不断地呵护、调整,滋润。
人,不在活得长久,而在活的富有。富有是开心,开心是福。
为此请我的亲人、战友、朋友 像锻练身体一样锻练好你的心情。
 
 
战友们,朋友们、战士真挚的祝福您们在新的一年里快乐安康!
 
 
 
 
第170章 默认分章[170]
 
  
锻练心情】
养生首先在养心,养心重在养情。所谓养情,就是随时随地把情绪控制在最佳状态。人只要活着,每天都得在心情的海洋中邀游,随时随地感受情绪的酸甜苦辣。人生总是充满不同的压力,
 
每个人都可能面临不相同的障碍,但只要拥有了面对任何压力却轻松自如应对压力的法宝,就会在成功时享受喜悦,在失败时享受生活。
而应对压力的法宝就是把心情锻练到烦恼不侵的地步。
当然,好心情的获得不可能一蹶而就,它由人格,学识,修养,品德、才能的综合指数酿造,由生活所给予,再回报给生活,它更要人们不断地呵护、调整,滋润。
人,不在活得长久,而在活的富有。富有是开心,开心是福。
为此请我的亲人、战友、朋友 像锻练身体一样锻练好你的心情。
 
 
战友们,朋友们、战士真挚的祝福您们在新的一年里快乐安康!
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
美丽的冬花---我拍摄滴
 
 
1987年7月13日写的【知识就是力量】---为锻练大脑把日记抄写在日志里,没事时欣赏一下自己的笔记也是很好啊!
【知识就是力量】
如果,你在长途跋涉中,前面突然出现了一股清澈的泉水;如果,你在黑夜里赶路远处闪烁着一星烛火,如果,你在重重山岭的岐路上,遇见了指路的櫵夫,如果,你把难言的忧愁对可信懒
 
的知友诉说----,你的激动,你的兴奋,你的痴情,可以想见,可以理解。
我愿是那清泉,我愿是那烛火,我愿是那櫵夫,我愿是那知友,尽管现在还有差距,但我努力着。
 

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